Комплекс Вуглеводів, Carbo Pak, 6Pak 1000г Грейпфрут (16350001)

Carbo Pak від 6Pak - заснований на простих та складних вуглеводах

На Вас чекають інтенсивні тренування? Ви шукаєте джерело енергії у вигляді вуглеводів?

Вуглеводи та тренування

Вуглеводи є важливим джерелом енергії під час інтенсивних та тривалих вправ.

Карбо, або вуглеводи

Пишаєтеся результатами своєї наполегливої праці

Пам'ятайте, що 6PAK означає підтримку на кожному етапі навчання.

Що таке Карбо?

Почнемо з пояснення того, що таке «вуглеводи», тому що, можливо, ви тільки починаєте свою пригоду з харчовими добавками, призначеними для фізично активних людей. Карбо, або вуглеводи – вуглеводи. Карбо – це що інше, як вуглеводні добавки, тобто. продукти, основу складу яких лежать вуглеводи, зазвичай, з різним глікемічним індексом. То що таке глікемічний індекс?

Глікемічний індекс розрізняє типи вуглеводів залежно від того, наскільки швидко вони спричиняють підвищення рівня глюкози у крові. Продукти з низьким глікемічним індексом спричиняють меншу реакцію інсуліну порівняно з продуктами з високим глікемічним індексом. Тут варто згадати, що користь від вживання вуглеводів із різним глікемічним індексом перед тривалими вправами на витривалість добре документована1.

Навіщо потрібні вуглеводи?

Вуглеводи є важливим джерелом енергії під час інтенсивних та тривалих вправ. Передчасна втома під час тривалих вправ пов'язана із виснаженням запасів вуглеводів (тобто запасів глюкози у крові та запасів глікогену в печінці та м'язах). В результаті споживання вуглеводів до та під час тренування покращує фізичну працездатність порівняно зі станом натще.

Хороші вуглеводи – з низьким чи високим глікемічним індексом?

Коли справа доходить до фізичної активності, споживання вуглеводів важливе для витривалості та відновлення після вправ на витривалість. Вуглеводи з низьким глікемічним індексом викликають повільне вивільнення глюкози в кровотік після травлення. Це може бути корисним, якщо вживати їх перед тренуванням на витривалість, оскільки вуглеводи з низьким ГІ забезпечать стійке джерело енергії для скорочення м'язів. Вуглеводи з глікемічним індексом від середнього до високого зазвичай рекомендуються для відновлення після вправ на витривалість, тому що вони збільшують ресинтез глікогену після вправ на витривалість, швидше за все, тому, що вони стимулюють більший викид інсуліну, який сприяє поглинанню глюкози м'язами.

Отже, які вуглеводні продукти вживати?

Висновок можна зробити один: у періоди інтенсивних тренувань найкраще вживати продукт, що містить як прості, і складні вуглеводи з різним глікемічним індексом. І це і є Carbo PAK, тобто. чудовий вуглеводний продукт від 6PAK. Крім того, він чудово розчиняється і має чудовий смак на вибір. Так що, якщо ви шукаєте свій карбокондиціонер, це чудовий

Зробіть ставку на 6PAK Carbo PAK та будьте готові до нових тренувальних завдань!
Склад:
Склад на порцію – 30 г (мірна ложка):

Енергетична цінність 485 кДж/114 ккал
Жир 0 г
- з них насичені жирні кислоти 0 г
Вуглеводи 29 г
- з них цукру 11 г
Білок 0 г
Сіль <0,01 г
Тіамін 0,14 мг

Інгредієнти: мальтодекстрин, глюкоза, регулятор кислотності (лимонна кислота), ароматизатори, барвники (каротини1,2, аміачна карамель3), концентрат порошкоподібного бурякового соку (для кольору) 4, підсолоджувач (сукралоза), тіамін (тіаміну гідрохлорид).

Може містити ненавмисне присутність похідних молока, соєвих бобів, що містять глютен зерен (пшениця), яєць, арахісу та інших горіхів.

Як приймати:
Змішайте 1 мірну ложку порошку (30 г) із 200 мл води. Пити по одній порції 4 рази на день під час тренування та після неї.

Попередження: Не використовувати, якщо у вас є алергія на будь-яке з'єднання. Не перевищувати добову дозу, що рекомендується. Проконсультуйтеся з лікарем під час вагітності або лактації. Харчові добавки не повинні використовуватися замість різноманітної та збалансованої дієти. Зберігати у недоступному для дітей місці. Зберігати у сухому та прохолодному місці. Захищати від прямого сонячного проміння.