ЗМА, Цинк Магній Б6, ZMA, Activlab 90капс (08108006)

ZMA від ActivLab – це запатентована харчова добавка нестероїдного походження

Яка, як було клінічно доведено, піднімає рівень вільного тестостерону і збільшує силу у атлетів, що тренуються.

ZMA від ActivLab – продукт спортивного харчування, що складається з 3-х мікроелементів: цинку, магнію та вітаміну В6.

Особливістю даного препарату є органічно пов'язаний стан цих мікроелементів, у якому вони виявляють синергічні (взаємодоповнюючі) властивості.

Ця формула є активним стимулятором синтезу в організмі тестостерону та інсуліну, м'язового протеїну.

За силою впливу на ріст м'язів та сили ZMA від ActivLab лише незначно поступається креатину, ВСАА та глютаміну і стоїть на одному рівні з НМВ, таурином та прогормонами. При досить збалансованому білками та жирними кислотами харчуванні ZMA дає значний анаболічний ефект.

Цинк і магній відіграють величезну роль у функціонуванні різних систем організму.

Магній – мікроелемент номер один для силовиків. Магній бере участь у накопиченні енергії та синтезі білка. У зв'язку з тим, що його втрати (з згодом, наприклад) великі, спортсменам потрібно постійно споживати продукти, багаті на магній.

Саме значущість цього елемента в біохімії м'язів пояснює захоплення багатьох спортсменів і тренерів препаратами, що містять магній. За даними досліджень, його дефіцит (менше 2/3 оптимального рівня у плазмі крові) у різних видах спорту спостерігався у 23-39% спортсменів. Щоденне споживання, що рекомендується: чоловіки 350 мг, жінки 280 мг.

Цинк бере участь практично у всіх стадіях росту клітин. Він необхідний роботи більш ніж 300 різних ферментів. В організмі дорослої людини міститься досить велика кількість (2-3 г) цинку. Основна частина його зосереджена в кістках та шкірі. Рівень цинку найбільш високий у спермі та передміхуровій залозі. Досить висока його концентрація в кістках та волоссі, у внутрішніх органах вона значно менша.

Цинк знаходиться в органах та тканинах переважно в органічно пов'язаній формі у вигляді легко дисоціюючих сполук з білком. Велика біологічна роль цинку у зростанні, розвитку та статевому дозріванні людини, підтримці репродуктивної функції, для кровотворення, смакоприйняття та нюху, нормального перебігу процесів загоєння ран та ін. Він необхідний для нормальної роботи гіпофіза, щитовидної, підшлункової та передміхурової залоз. Під впливом його сполук посилюється активність гонадотропних гормонів гіпофізу.

Встановлено, що гіпоглікемічна дія інсуліну також залежить від цинку, який постійно присутній у гормоні. Цинк нормалізує жировий обмін, підвищуючи інтенсивність розпаду жирів в організмі та запобігаючи ожирінню печінки.

До того ж, інтенсивні тренування сприяють прискореній втраті мікроелемента. Тому необхідно дотримуватися правильного балансу живлення. Через його недолік може припинитися ваше зростання. За деякими даними, цинковий дефіцит у різних видах спорту спостерігається у 24-60% тих, хто займається.

Аспарагінова кислота сприяє засвоєнню вуглеводів, накопиченню глікогену в м'язах, підвищує активність імунної системи, збільшує опірність втомі та витривалість. Вона залучена у формування РНК та ДНК, діє як гепатопротектор, бере участь у реакціях циклу сечовини та переамінування. Відомо її позитивний вплив на рівень гормону росту, що виявляється при великих дозах.

Функціональні дії ZMA:

Підтримуючи необхідні рівні магнію та цинку в організмі, ZMA має м'яку анаболізуючу дію – в основному за рахунок аспарагінової кислоти та вітаміну В6. Він дещо підвищує рівень гормону росту під час сну, що підтверджено науковими експериментами.

Добавки магнію покращують якість сну, подовжуючи частку "повільної" фази, під час якої відбувається основний викид гормону росту. Аспартати посилюють цей процес.
ZMA впливає гормональний профіль відразу двома механізмами. До того ж, поліпшення роботи підшлункової залози також активує анаболічні процеси.

Позитивно впливаючи на рівень тестостерону, препарат зрештою призводить до підвищення силових показників.

Шляхом безпечного стимулювання природного вироблення тестостерону та IGF-1, ZMA може серйозно підштовхнути анаболізм, що у свою чергу веде до прискорення м'язового росту та кращого відновлення.

Показання для застосування.

- Заняття спортом.
- низький рівень тестостерону.
- Низьке зростання у підлітків.
- Слабка м'язова маса тіла.

Склад:
Склад на порцію – 3 капсули:

Цинк 25 мг
Магній 400 мг
Вітамін В6 10,5 мг

Інгредієнти: дигліциновий магній, дигліціанський цинк, речовина E470b, що протистежує, вітамін B6 (піридоксин гідрохлорид), оболонка (желатин, барвники E171, E132).

Продукт може містити слідові кількості соєвих бобів, пшениці та горіхів.

Як приймати:
Рекомендується приймати щодня по 3 капсули на день, бажано за годину до сну на порожній шлунок.

Підвищувати дозування не слід, оскільки ніякого посилення ефекту не буде спостерігатися. Ще одним правилом є нічна заборона на велику кількість продуктів з кальцієм, який знижує абсорбцію цинку.