Диски для ковзання LS3360 Чорно-оранжевий (56396054), LiveUp

Диски для ковзання LS3360 LiveUp є двома пластинами з ергономічним протектором.

Новий вид тренувань – тренування із дисками для ковзання!

Поклавши на них руки або ноги, ви здійснюєте рухи по поверхні стіни або підлоги в різноманітних напрямках.

Таке тренування називається глайдинг (gliding). При цьому, залежно від виконуваних вправ, ви напружуєте різні групи м'язів, що дозволяє підтримувати в тонусі весь організм в цілому.

При таких заняттях добре розвивається рівновага, швидкість, витривалість, а ніби звичні та знайомі вправи відкриваються з нового боку.

Глайдинг – вид тренувань на нестійкій поверхні.

При цьому, щоб повернути тілу рівновагу, активізуються дрібні м'язи-стабілізатори, які залучити до роботи звичайними тренуваннями дуже важко. Таким чином, виконуючи вправи на одні групи м'язів, мимоволі задієте ще й інші.
Фізичне навантаження зростає, спалюється більше калорій.

Глайдинг - тренування ефективне, веселе та незвичайне.

Вам не треба піднімати тяжкості і робити вправи, що виснажують, не треба витрачатися на дороге спортивне обладнання. Купивши два недорогі диски, ви можете займатися вдома. Головне - мати відповідну слизьку поверхню
та місце.

Диски для ковзання зроблять ваше тренування ще більш ефективним та захоплюючим!

Для чого використовуються диски для ковзання LS3360:

• для фітнесу тренувань;

• для вправ в аеробіці;

• для опрацювання м'язів спини, преса та дрібних м'язів-стабілізаторів;

• для розробки вестибулярного апарату;

• тренування координації рухів.

Матеріал: етилвінілацетат (EVA), поліпропілен (РР)

Діаметр: 17 см

У комплекті: 2 штуки.