Магній з Вітаміном Д3, Vitamin D3 With Magnesium, Puritan's Pride 60таб (36367263)

Добавка харчова Vitamin D3 With Magnesium від бренду Puritan's Pride!

• Підтримує імунне здоров'я.

• Підтримує здоров'я кісток та зубів.

• Сприяє засвоєнню та транспортуванню кальцію.

Вітамін D є жиророзчинним вітаміном, який може надходити з їжею або синтезуватися у шкірі під впливом сонячного світла. Користь для здоров'я від вітаміну D, така як підтримка імунітету, а також здорових кісток та зубів, вже добре задокументована. Але не так добре відома роль, яку грає магній в активації вітаміну D.

Магній грає дві різні ролі активації вітаміну Д.

По-перше, магній бере участь у перетворенні вітаміну D із форми, яку ми отримуємо з їжею, добавками та сонцем, у форму зберігання. Звідси магній грає окрему роль перетворення вітаміну D з форми зберігання на активну форму — форму, що забезпечує всі основні переваги поживних речовин.

Ось чому баланс вітаміну D та магнію має вирішальне значення для підтримки здоров'я вашої імунної системи.

Обидва вони також відіграють важливу роль у здоров'ї кісток: вітамін D сприяє засвоєнню кальцію, а магній бере участь у транспортуванні.

Магній також є одним із основних структурних компонентів кісток.

Магній міститься в таких продуктах, як шпинат, чорна квасоля, картопля, арахіс, коричневий рис та куряча грудка. Природні джерела вітаміну D обмежені, хоча жирна риба, така як лосось, тунець, скумбрія та сардини, а також риб'ячий жир з печінки є одними з найкращих джерел.

Однак приблизно половина всіх американців не споживає розрахункову середню потребу в магнії, і, як повідомляється, споживання вітаміну D у багатьох американців також є субоптимальним.

Вітамін D Puritan's Pride з магнієм забезпечує обидві поживні речовини в оптимальних формах для покращення біодоступності, оскільки D3 є більш біодоступною формою, ніж D2, а цитрат магнію є більш біодоступною формою порівняно з іншими формами, такими як магнію оксид. Щоденне додавання може сприяти оптимальній користі здоров'ю обох поживних речовин.
Склад:
Склад на порцію - 1 таблетка:

Вітамін D (як холекальциферол D3) 157,5 мкг (6300 МО)

Магній (у вигляді цитрату магнію) 100 мг

Інші інгредієнти: целюлоза рослинна.

Містить <2%: дікальцій фосфат, діоксид кремнію, рослинний гліцерин, рослинна стеаринова кислота.

Без штучних барвників, ароматизаторів та підсолоджувачів, без цукру, без молока, без лактози, без сої, без глютену, без пшениці, без дріжджів, без риби. Без натрію.

Як приймати:
Дорослим приймати по 1 таблетці на день, бажано під час їди.

Попередження: Не використовувати, якщо у вас є алергія на будь-яке з'єднання. Не перевищувати рекомендовану добову порцію. Проконсультуйтеся з лікарем під час вагітності або лактації. Харчові добавки не повинні використовуватися замість різноманітної та збалансованої дієти. Зберігати у недоступному для дітей місці. Зберігати у сухому та прохолодному місці. Захищати від прямого сонячного проміння.